Аюрведа (примерно XII–X вв. до н. э.)

Совершенное здоровье опирается на идеальное общее равновесие. Все, что мы едим, говорим, думаем, делаем, видим и чувствуем, влияет на общее равновесие.

Равновесие – это гибкость перед лицом перемен, совершенное здоровье – исключительная гибкость перед лицом постоянных перемен.

Ключ к балансу Вата доши – систематичность. Вата настолько чувствительна и так быстро изменяется, что может пострадать от избытка впечатлений.

Одно полезное слово, услышав которое становятся спокойными, лучше тысячи речей, составленных из бесполезных слов.

Бойся опасности, пока ее нет; когда же опасность пришла, не бойся, а борись с ней.

В руках невежды лекарство – яд, в руках же людей сведущих оно уподобляется «напитку бессмертия».

Даже о правде следует умолчать, если она принесет несчастье.

Человек должен трудиться — плохо ему, когда он бездействует.

Если мы примем собственное несовершенство, совершенство придет само собой.

Когда вы разберетесь, что происходит внутри вас, вас больше не будет волновать мнение посторонних людей о том, что вам следует делать, говорить, думать и чувствовать.

Когда вы полностью перестроите свое сознание, вы забудете о болезнях и старости.

Шестеро не помнят тех, кто помогал им раньше: ученик — учителя, женатый сын — мать, разлюбивший муж — жену, достигший цели — помощника, выбравшийся из чащи — проводника, больной — врача.